Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường
GI thấp
GL 0.3 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 2 trên 100 g
- Giảm hàm lượng natri
- Vẫn chứa đường thêm vào
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.3.
Cập nhật 22 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
- GI 20 · GL 1 trên 100 g herb
Nước xốt thảo mộc cho salad - GI 35 · GL 3 trên 100 g low fat
Nước sốt nhẹ - GI 35 · GL 3 trên 100 g garlic expressions
Nước xốt tỏi - Sốt SouthwestGI 35 · GL 3 trên 100 g southwest
- Sốt SyltGI 35 · GL 3 trên 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 trên 100 g hamburger
Nước xốt hamburger - GI 40 · GL 7 trên 100 g creamypoppyseed
Nước sốt hạt anh túc kem
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 60 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.4 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Giảm hàm lượng natri
- Ít đường thêm vào
- Chứa một số protein
- Vẫn chứa đường thêm vào
- Nguyên liệu đã qua chế biến
- Hàm lượng natri cao so với thực phẩm tự nhiên
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường là bao nhiêu?
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Nước sốt đậu nành giảm natri, ít đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
