Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản)
GI thấp
GL 0.2 trên cốc điển hình (150 g) · GL 0.1 trên 100 g
- Rất ít calo
- Hàm lượng protein thấp
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.
Cập nhật 17 thg 10, 2025 · Nguồn: USDA FoodData Central #171609 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Nước dùng gà trong
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 16 kcal |
| Carbohydrate | 1.2 g |
| Đường (tổng) | 0.13 g |
| Tự nhiên | 0.1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Chất béo | 0.6 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Rất ít calo
- Xử lý tối thiểu
- Không thêm muối hoặc chất bảo quản
- Hàm lượng protein thấp
- Rất ít chất xơ
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) là bao nhiêu?
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 0.1.
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Nước dùng gà trong có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Nước dùng gà trong trong cơ sở dữ liệu này (0.1 trên 100 g).
Xem Nước dùng gà tự làm (không thêm muối hoặc chất bảo quản) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
