nước cốt dừa ít béo
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- ít chất béo bão hòa hơn so với nước cốt dừa thông thường
- mức độ chế biến trung bình
nước cốt dừa ít béo chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2.5 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 13 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Nước dừa uống liền
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
nước cốt dừa ít béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 60 kcal |
| Carbohydrate | 2.5 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.8 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.5 g |
| Protein | 0.7 g |
| Chất béo | 4.5 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 0.5 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- ít chất béo bão hòa hơn so với nước cốt dừa thông thường
- chứa chất xơ
- không thêm đường
- mức độ chế biến trung bình
- hàm lượng protein tương đối thấp
- chứa chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của nước cốt dừa ít béo là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của nước cốt dừa ít béo chưa được đo. Chứa 2.5 g carbohydrate trên 100 g.
nước cốt dừa ít béo có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của nước cốt dừa ít béo chưa được đo. Với 2.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Nước dừa uống liền có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Nước dừa uống liền trong cơ sở dữ liệu này, Sữa chua dừa không đường (lên men, không sữa) có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.5 trên 100 g).
Xem nước cốt dừa ít béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
