Nước có ga với quả mọng tươi

Nước có ga với quả mọng tươi

Không có chỉ số đường huyết10/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 10/10
  • Rất ít calo và đường
  • Hàm lượng chất xơ rất thấp

Nước có ga với quả mọng tươi không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 10 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Nước

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Nước có ga với quả mọng tươi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

2
Calo
0.5 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo2 kcal
Carbohydrate0.5 g
Đường (tổng)0.3 g
Tự nhiên0.3 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.1 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0.1 g
Protein0 g
Chất béo0 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0 g
Natri2 mg

Mức độ chế biến

15%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Rất ít calo và đường
  • Chứa chất chống oxy hóa từ quả mọng
  • Không thêm đường hoặc thành phần nhân tạo
  • Hàm lượng chất xơ rất thấp
  • Rất ít protein
  • Hàm lượng vi chất dinh dưỡng không đáng kể do lượng quả mọng nhỏ

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Nước có ga với quả mọng tươi là bao nhiêu?

Nước có ga với quả mọng tươi không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).

Nước có ga với quả mọng tươi có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước có ga với quả mọng tươi không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Nước có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Nước trong cơ sở dữ liệu này, Nước ngâm vải thiều có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.1 trên 100 g).

Xem Nước có ga với quả mọng tươi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.