Nhụy hoa nghệ tây
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
65.4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Không thêm đường
- Nồng độ carbohydrate cao
Nhụy hoa nghệ tây chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 65.4 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #170934 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nhụy hoa nghệ tây là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng cà phê | 1 g |
| 1 muỗng canh | 2 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
310
Calo
65.4 g
Carbohydrate
11.4 g
Protein
5.9 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 310 kcal |
| Carbohydrate | 65.4 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 3.9 g |
| Hoà tan | 1.2 g |
| Không hoà tan | 2.7 g |
| Protein | 11.4 g |
| Chất béo | 5.9 g |
| Bão hoà | 1.6 g |
| Không bão hoà | 4.3 g |
| Natri | 148 mg |
Mức độ chế biến
20%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Giàu các hợp chất chống oxy hóa
- Nồng độ carbohydrate cao
- Khẩu phần ăn rất nhỏ khiến đóng góp dinh dưỡng không đáng kể
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức với Nhụy hoa nghệ tây
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nhụy hoa nghệ tây là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Nhụy hoa nghệ tây chưa được đo. Chứa 65.4 g carbohydrate trên 100 g.
Nhụy hoa nghệ tây có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Nhụy hoa nghệ tây chưa được đo. Với 65.4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Nhụy hoa nghệ tây trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
