Nhân truffle
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Nhân truffle có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 28 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Nhân truffle xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Nhân truffle là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa một ít chất xơ
- ✓ Cung cấp năng lượng nhanh
- ✗ Hàm lượng đường cao
- ✗ Chứa nhiều chất béo bão hòa
- ✗ Siêu chế biến
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 450 kcal |
| Carbohydrate | 55g |
| Đường (tổng) | 45g |
| Tự nhiên | 5.0g |
| Thêm vào | 40g |
| Chất xơ | 3g |
| Hoà tan | 0.9g |
| Không hoà tan | 2.1g |
| Protein | 3g |
| Chất béo | 25g |
| Bão hoà | 15g |
| Không bão hoà | 8g |
| Natri | 40mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nhân truffle là bao nhiêu?
Nhân truffle có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 28 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Nhân truffle có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nhân truffle có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nhân truffle ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nhân truffle có tải lượng đường huyết 28 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →