ngô hominy đóng hộp
GI thấp
GL 6 trên 100 g
- hàm lượng chất xơ trung bình
- hàm lượng natri trung bình
ngô hominy đóng hộp có chỉ số đường huyết là 40, bằng với Ngô ngâm nước nguyên bản (40).
Cập nhật 22 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Ngô ngâm nước
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
ngô hominy đóng hộp là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 72 kcal |
| Carbohydrate | 16 g |
| Đường (tổng) | 1.2 g |
| Tự nhiên | 1.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 0.7 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.6 g |
| Natri | 320 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng chất xơ trung bình
- hàm lượng chất béo thấp
- hàm lượng natri trung bình
- sản phẩm ngũ cốc đã qua chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của ngô hominy đóng hộp là bao nhiêu?
ngô hominy đóng hộp có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 6 trên 100 g.
ngô hominy đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
ngô hominy đóng hộp có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Ngô ngâm nước có tải lượng đường huyết thấp nhất?
ngô hominy đóng hộp có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Ngô ngâm nước trong cơ sở dữ liệu này (6 trên 100 g).
Xem ngô hominy đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
