nấm truffle trắng
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Hàm lượng calo và chất béo thấp
- Đắt đỏ và hiếm
nấm truffle trắng chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 5.1 g carbohydrate trên 100 g.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Nấm cục
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
nấm truffle trắng là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 31 kcal |
| Carbohydrate | 5.1 g |
| Đường (tổng) | 0.6 g |
| Tự nhiên | 0.6 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.3 g |
| Protein | 3 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 13 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng calo và chất béo thấp
- Chứa chất xơ và protein
- Rất ít qua chế biến
- Đắt đỏ và hiếm
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp so với các loại rau khác
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của nấm truffle trắng là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của nấm truffle trắng chưa được đo. Chứa 5.1 g carbohydrate trên 100 g.
nấm truffle trắng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của nấm truffle trắng chưa được đo. Với 5.1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Nấm cục có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Nấm cục trong cơ sở dữ liệu này, Nấm cục có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.8 trên 100 g).
Xem nấm truffle trắng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
