nấm sốt kem
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- chứa nấm với chất chống oxy hóa
- lượng chất béo bão hòa vừa phải từ kem
nấm sốt kem có chỉ số đường huyết là 20, thấp hơn nấm sốt kem nguyên bản (35).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của nấm sốt kem
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
nấm sốt kem là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 2.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.5 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 3 g |
| Natri | 320 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- chứa nấm với chất chống oxy hóa
- nguồn chất xơ thực phẩm
- lượng chất béo bão hòa vừa phải từ kem
- hàm lượng natri vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của nấm sốt kem là bao nhiêu?
nấm sốt kem có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
nấm sốt kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
nấm sốt kem có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của nấm sốt kem có tải lượng đường huyết thấp nhất?
nấm sốt kem có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của nấm sốt kem trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem nấm sốt kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
