món tráng miệng Monte trắng
GI trung bình
GL 12 trên 100 g
- Chứa một lượng protein từ sữa
- Hàm lượng đường bổ sung cao
món tráng miệng Monte trắng có chỉ số đường huyết là 65, cao hơn Món tráng miệng Monte nguyên bản (60).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Món tráng miệng Monte
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
món tráng miệng Monte trắng là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 19 g |
| Đường (tổng) | 15 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 12 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.08 g |
| Không hoà tan | 0.12 g |
| Protein | 3.2 g |
| Chất béo | 6.2 g |
| Bão hoà | 4.1 g |
| Không bão hoà | 2.1 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một lượng protein từ sữa
- Nguồn cung cấp canxi
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Thành phần siêu chế biến
- Chỉ số đường huyết cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của món tráng miệng Monte trắng là bao nhiêu?
món tráng miệng Monte trắng có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 12 trên 100 g.
món tráng miệng Monte trắng có phù hợp cho người kháng insulin không?
món tráng miệng Monte trắng có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Món tráng miệng Monte có tải lượng đường huyết thấp nhất?
món tráng miệng Monte trắng có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Món tráng miệng Monte trong cơ sở dữ liệu này (12 trên 100 g).
Xem món tráng miệng Monte trắng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
