Mỡ lưng heo
Không có chỉ số đường huyết4/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Mật độ calo cực cao
Mỡ lưng heo không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g Cung cấp chất béo lành mạnh và chất xơ giúp điều hòa lượng đường trong máu, không giống như thành phần chỉ toàn chất béo của mỡ lợn.
Bơ - GL 2.1 trên 100 g Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và chất béo lành mạnh hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất và độ nhạy insulin, không giống như mỡ lợn thiếu các vi chất dinh dưỡng.
Óc chó
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Mỡ lưng heo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
797
Calo
0 g
Carbohydrate
2.4 g
Protein
87 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 797 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.4 g |
| Chất béo | 87 g |
| Bão hoà | 39 g |
| Không bão hoà | 44 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Chứa chất béo không bão hòa đơn
- Được chế biến tối thiểu
- Mật độ calo cực cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao (nếu được ướp muối)
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Mỡ lưng heo là bao nhiêu?
Mỡ lưng heo không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Mỡ lưng heo có phù hợp cho người kháng insulin không?
Mỡ lưng heo không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Mỡ lưng heo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
