Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta
GI trung bình
GL 14 trên 100 g
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh từ quả bơ
- Tải lượng đường huyết trung bình
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta có chỉ số đường huyết là 55, bằng với Maultaschen nguyên bản (55).
Cập nhật 30 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Maultaschen
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 25 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.8 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh từ quả bơ
- Cung cấp lượng protein vừa phải từ phô mai
- Nguồn chất xơ
- Tải lượng đường huyết trung bình
- Bột mì tinh chế
- Hàm lượng natri tương đối cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta là bao nhiêu?
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 14 trên 100 g.
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta có phù hợp cho người kháng insulin không?
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Maultaschen có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Maultaschen trong cơ sở dữ liệu này (14 trên 100 g).
Xem Maultaschen nướng với bơ và phô mai feta trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
