Mật ong Manuka
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Mật ong Manuka có chỉ số đường huyết 54, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 44 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Mật ong Manuka xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Mật ong Manuka là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tính kháng khuẩn tự nhiên
- ✓ Không thêm đường
- ✗ Hàm lượng đường cao
- ✗ Tải lượng glycemic cao
- ✗ Ít chất xơ và protein
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 335 kcal |
| Carbohydrate | 82.1g |
| Đường (tổng) | 82.1g |
| Tự nhiên | 82.1g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0.2g |
| Hoà tan | 0.1g |
| Không hoà tan | 0.1g |
| Protein | 0.3g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 12mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Mật ong Manuka là bao nhiêu?
Mật ong Manuka có chỉ số đường huyết 54, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 44 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Mật ong Manuka có phù hợp cho người kháng insulin không?
Mật ong Manuka có chỉ số đường huyết thấp (54), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Mật ong Manuka ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Mật ong Manuka có tải lượng đường huyết 44 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →