lòng đỏ trứng muối
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
lòng đỏ trứng muối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, lòng đỏ trứng muối xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
lòng đỏ trứng muối là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ giàu protein
- ✓ giàu vi chất dinh dưỡng
- ✗ hàm lượng natri rất cao
- ✗ hàm lượng chất béo bão hòa cao
- ✗ đã qua chế biến kỹ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 4g |
| Đường (tổng) | 1g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 14g |
| Chất béo | 31g |
| Bão hoà | 10g |
| Không bão hoà | 18g |
| Natri | 3500mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của lòng đỏ trứng muối là bao nhiêu?
lòng đỏ trứng muối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
lòng đỏ trứng muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
lòng đỏ trứng muối có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
lòng đỏ trứng muối ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
lòng đỏ trứng muối có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →