Kinh giới cay khô
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
60.6 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- hàm lượng chất xơ rất cao
- hàm lượng carbohydrate cao trên 100g
Kinh giới cay khô chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 60.6 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Kinh giới
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Kinh giới cay khô là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
271
Calo
60.6 g
Carbohydrate
12.7 g
Protein
7 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 271 kcal |
| Carbohydrate | 60.6 g |
| Đường (tổng) | 4.1 g |
| Tự nhiên | 4.1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 40.3 g |
| Hoà tan | 12.1 g |
| Không hoà tan | 28.2 g |
| Protein | 12.7 g |
| Chất béo | 7 g |
| Bão hoà | 1.1 g |
| Không bão hoà | 5.9 g |
| Natri | 77 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- hàm lượng chất xơ rất cao
- được chế biến tối thiểu
- không thêm đường
- hàm lượng carbohydrate cao trên 100g
- mật độ dinh dưỡng thấp trong khẩu phần nhỏ
Công thức với Kinh giới cay khô
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Kinh giới cay khô là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Kinh giới cay khô chưa được đo. Chứa 60.6 g carbohydrate trên 100 g.
Kinh giới cay khô có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Kinh giới cay khô chưa được đo. Với 60.6 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Kinh giới cay khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
