kẹo năng lượng
GI 80 · CaoGL 64 / 100 g1/10
GI cao
80 GI
GL 64 trên 100 g
Điểm Logi 1/10
- Hàm lượng chất béo thấp
- Tải lượng glycemic cực cao
kẹo năng lượng có chỉ số đường huyết là 80 (Cao).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kẹo năng lượng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
340
Calo
80 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 340 kcal |
| Carbohydrate | 80 g |
| Đường (tổng) | 60 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 60 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.3 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 100 mg |
Mức độ chế biến
95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng natri rất thấp
- Tải lượng glycemic cực cao
- Lượng đường thêm cao
- Chất xơ và protein rất ít
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kẹo năng lượng là bao nhiêu?
kẹo năng lượng có chỉ số đường huyết là 80 (Cao) và tải lượng đường huyết là 64 trên 100 g.
kẹo năng lượng có phù hợp cho người kháng insulin không?
kẹo năng lượng có chỉ số đường huyết cao (80). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
kẹo năng lượng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
kẹo năng lượng có tải lượng đường huyết 64 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem kẹo năng lượng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
