kem vị bánh mì quế
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
kem vị bánh mì quế có chỉ số đường huyết 75, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 49 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, kem vị bánh mì quế xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
kem vị bánh mì quế có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không có hoặc giá trị dinh dưỡng tối thiểu
- ✓ Có thể cung cấp năng lượng nhanh
- ✗ Hàm lượng đường thêm cao
- ✗ Siêu chế biến với các chất phụ gia nhân tạo
- ✗ Chỉ số và tải lượng glycemic cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 65g |
| Đường (tổng) | 48g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 45g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 1g |
| Chất béo | 18g |
| Bão hoà | 8g |
| Không bão hoà | 9g |
| Natri | 250mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem vị bánh mì quế là bao nhiêu?
kem vị bánh mì quế có chỉ số đường huyết 75, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 49 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
kem vị bánh mì quế có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem vị bánh mì quế có chỉ số đường huyết cao (75). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
kem vị bánh mì quế ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
kem vị bánh mì quế có tải lượng đường huyết 49 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →