kem sô-cô-la không đường
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 15, thấp hơn kem que sô-cô-la nguyên bản (18).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của kem que sô-cô-la
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kem sô-cô-la không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 14 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 80 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất xơ cao
- Không thêm đường
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem sô-cô-la không đường là bao nhiêu?
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
kem sô-cô-la không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của kem que sô-cô-la có tải lượng đường huyết thấp nhất?
kem sô-cô-la không đường có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của kem que sô-cô-la trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem kem sô-cô-la không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
