kem sô-cô-la không đường
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 15, thấp hơn Kem que kem sữa nguyên bản (65).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Kem que kem sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kem sô-cô-la không đường là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 14 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 80 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất xơ cao
- Không thêm đường
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem sô-cô-la không đường là bao nhiêu?
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
kem sô-cô-la không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Kem que kem sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
kem sô-cô-la không đường có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Kem que kem sữa trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem kem sô-cô-la không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
