kem ốc quế thuần chay
GI trung bình
GL 34 trên 100 g
- Không chứa chất béo động vật hoặc cholesterol
- Nhiều đường bổ sung
kem ốc quế thuần chay có chỉ số đường huyết là 65, bằng với Cornetto nguyên bản (65).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Cornetto
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kem ốc quế thuần chay là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 390 kcal |
| Carbohydrate | 52 g |
| Đường (tổng) | 16 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 13 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.7 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 11 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không chứa chất béo động vật hoặc cholesterol
- Có chứa một ít chất xơ
- Nhiều đường bổ sung
- Thực phẩm siêu chế biến
- Chỉ số đường huyết cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem ốc quế thuần chay là bao nhiêu?
kem ốc quế thuần chay có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 34 trên 100 g.
kem ốc quế thuần chay có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem ốc quế thuần chay có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Cornetto có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Cornetto trong cơ sở dữ liệu này, Cornetto có tải lượng đường huyết thấp nhất (25 trên 100 g).
Xem kem ốc quế thuần chay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
