hương tôm
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
hương tôm có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 18 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các other khác, hương tôm xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
hương tôm phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Ít chất béo
- ✓ Tạo hương vị với lượng nhỏ
- ✗ Hàm lượng natri rất cao
- ✗ Đã qua chế biến kỹ
- ✗ Chứa đường bổ sung và chất điều vị
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 200 kcal |
| Carbohydrate | 30g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 2g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 5g |
| Chất béo | 5g |
| Bão hoà | 1g |
| Không bão hoà | 4g |
| Natri | 8000mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của hương tôm là bao nhiêu?
hương tôm có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 18 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
hương tôm có phù hợp cho người kháng insulin không?
hương tôm có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
hương tôm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
hương tôm có tải lượng đường huyết 18 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →