Hương kem
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Hương kem có chỉ số đường huyết 75, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 60 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Hương kem xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Hương kem có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Nguy cơ dị ứng protein thấp
- ✓ Thời hạn sử dụng lâu dài
- ✗ Hàm lượng đường thêm cao
- ✗ Thành phần siêu chế biến
- ✗ Chỉ số và tải lượng glycemic cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 85g |
| Đường (tổng) | 75g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 75g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 5g |
| Bão hoà | 3g |
| Không bão hoà | 2g |
| Natri | 150mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hương kem là bao nhiêu?
Hương kem có chỉ số đường huyết 75, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 60 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Hương kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hương kem có chỉ số đường huyết cao (75). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Hương kem ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hương kem có tải lượng đường huyết 60 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →