Hương chanh xanh nhân tạo
GI cao
GL 76 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo thấp
- Lượng đường thêm vào cực kỳ cao
Hương chanh xanh nhân tạo có chỉ số đường huyết là 80 (Cao).
Cập nhật 20 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- Hương vị chanh dây được làm ngọt bằng cỏ ngọt hoặc la hán quảGL 1 trên 100 g Lựa chọn này mang lại hương vị ngọt tương tự với tác động đường huyết thấp hơn đáng kể (GL 1 so với 76).
- GL 3.2 trên 100 g Sử dụng vỏ chanh mang lại hương vị chanh đậm đà mà bạn mong muốn với tải lượng đường huyết thấp hơn nhiều (GL 3,2 so với 76).
vỏ chanh xanh
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hương chanh xanh nhân tạo là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 380 kcal |
| Carbohydrate | 95 g |
| Đường (tổng) | 90 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 90 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng natri thấp
- Lượng đường thêm vào cực kỳ cao
- Chỉ số và tải lượng đường huyết rất cao
- Không có chất xơ hoặc protein
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hương chanh xanh nhân tạo là bao nhiêu?
Hương chanh xanh nhân tạo có chỉ số đường huyết là 80 (Cao) và tải lượng đường huyết là 76 trên 100 g.
Hương chanh xanh nhân tạo có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hương chanh xanh nhân tạo có chỉ số đường huyết cao (80) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Hương vị chanh dây được làm ngọt bằng cỏ ngọt hoặc la hán quả.
Hương chanh xanh nhân tạo ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hương chanh xanh nhân tạo có tải lượng đường huyết 76 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Hương chanh xanh nhân tạo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
