hồng sấy khô

GI 55 · Trung bìnhGL 38 / 100 g4/10

GI trung bình

55 GI

GL 38 trên 100 g

Điểm Logi 4/10

hồng sấy khô có chỉ số đường huyết là 55, cao hơn Hồng Mỹ nguyên bản (50).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

hồng sấy khô là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

270

Calo

70 g

Carbohydrate

1.4 g

Protein

0.6 g

Chất béo

mỗi 100g

55%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của hồng sấy khô là bao nhiêu?

hồng sấy khô có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 38 trên 100 g.

hồng sấy khô có phù hợp cho người kháng insulin không?

hồng sấy khô có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của Hồng Mỹ có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Hồng Mỹ trong cơ sở dữ liệu này, Hồng Mỹ có tải lượng đường huyết thấp nhất (9 trên 100 g).

Xem hồng sấy khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.