Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ

GI 25 · Thấp GL 3 · Thấp Score 6/10

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.

So với các other khác, Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.

Chỉ Số Đường Huyết 25
Thấp GI
Tốt nhất cho kiểm soát đường huyết
Tải Lượng Đường Huyết 3
Thấp GL
Ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết
180
Calo
35g
Carbohydrate
8g
Protein
2g
Chất béo

Điểm Logi: 6/10

Tại sao điểm này?

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

Calo180 kcal
Carbohydrate35g
Đường (tổng)7g
Tự nhiên7.0g
Thêm vào0g
Chất xơ25g
Hoà tan0g
Không hoà tan0g
Protein8g
Chất béo2g
Bão hoà0.3g
Không bão hoà1.2g
Natri4000mg

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ là bao nhiêu?

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ có phù hợp cho người kháng insulin không?

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Hỗn hợp gia vị và rau củ giàu chất xơ có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Quay về trang chủ