hạt tiêu Tứ Xuyên
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
30 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng chất xơ cao
- Có thể gây tê miệng
hạt tiêu Tứ Xuyên chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 30 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 26 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
hạt tiêu Tứ Xuyên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
80
Calo
30 g
Carbohydrate
6 g
Protein
3 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 80 kcal |
| Carbohydrate | 30 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 25 g |
| Hoà tan | 7.5 g |
| Không hoà tan | 17.5 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 3 g |
| Bão hoà | 0.5 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 7 mg |
Mức độ chế biến
20%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Giàu chất chống oxy hóa
- Có thể gây tê miệng
- Có thể gây dị ứng
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của hạt tiêu Tứ Xuyên là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của hạt tiêu Tứ Xuyên chưa được đo. Chứa 30 g carbohydrate trên 100 g.
hạt tiêu Tứ Xuyên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của hạt tiêu Tứ Xuyên chưa được đo. Với 30 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem hạt tiêu Tứ Xuyên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
