Gan vịt
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Không có chất xơ
Gan vịt chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 24 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 12.6 trên 100 g Lentils offer plant-based protein and significant fiber, which helps regulate blood sugar and supports digestive health.
Đậu lăng - GL 1 trên 100 g Tofu is low in saturated fat and contains no cholesterol, making it a heart-healthier protein alternative for those with insulin resistance.
Đậu phụ cứng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Gan vịt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
133
Calo
1.1 g
Carbohydrate
18.2 g
Protein
5.2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 133 kcal |
| Carbohydrate | 1.1 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 18.2 g |
| Chất béo | 5.2 g |
| Bão hoà | 1.7 g |
| Không bão hoà | 3.5 g |
| Natri | 71 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Nguồn protein cao
- Ít qua chế biến
- Không có chất xơ
- Chứa chất béo bão hòa
- Nội tạng có thể chứa cholesterol cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Gan vịt là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Gan vịt chưa được đo. Chứa 1.1 g carbohydrate trên 100 g.
Gan vịt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Gan vịt chưa được đo. Với 1.1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Gan vịt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
