gà nguyên con

Không có chỉ số đường huyết8.5/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa chất béo bão hòa

gà nguyên con không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 6 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

gà nguyên con là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

215
Calo
0 g
Carbohydrate
18 g
Protein
15 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo215 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein18 g
Chất béo15 g
Bão hoà4.3 g
Không bão hoà10.7 g
Natri70 mg

Mức độ chế biến

10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu
  • Chứa chất béo bão hòa
  • Không chứa chất xơ

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức với gà nguyên con

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của gà nguyên con là bao nhiêu?

gà nguyên con không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

gà nguyên con có phù hợp cho người kháng insulin không?

gà nguyên con không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem gà nguyên con trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.