Dầu ớt

Dầu ớt

Không có chỉ số đường huyết4/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • Tác động đường huyết thấp
  • Mật độ calo cực cao

Dầu ớt chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Đã rà soát 7 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Dầu ớt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Dầu ớt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen
Khẩu phần
Khẩu phầnGram
1 muỗng canh14 g
1 cốc224 g

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

850
Calo
2 g
Carbohydrate
1 g
Protein
92 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo850 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1 g
Hoà tan0.3 g
Không hoà tan0.7 g
Protein1 g
Chất béo92 g
Bão hoà13 g
Không bão hoà79 g
Natri200 mg

Mức độ chế biến

85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Tác động đường huyết thấp
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Mức độ chế biến tối thiểu
  • Mật độ calo cực cao
  • Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu/chất xơ
  • Tỷ lệ axit béo omega-6 cao (phổ biến trong dầu hạt)

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức với Dầu ớt

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Dầu ớt là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Dầu ớt chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Dầu ớt có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Dầu ớt chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Dầu ớt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Dầu ớt trong cơ sở dữ liệu này, Cà tím ngâm dầu ớt có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Dầu ớt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.