Cà tím ngâm dầu ớt
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng natri trung bình
Cà tím ngâm dầu ớt có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 9 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Dầu ớt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cà tím ngâm dầu ớt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 3.5 g |
| Tự nhiên | 3.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.8 g |
| Hoà tan | 0.9 g |
| Không hoà tan | 1.9 g |
| Protein | 1.2 g |
| Chất béo | 8.5 g |
| Bão hoà | 1.2 g |
| Không bão hoà | 7.3 g |
| Natri | 420 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất xơ
- Giàu chất béo không bão hòa
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng natri trung bình
- Có chứa dầu bổ sung
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cà tím ngâm dầu ớt là bao nhiêu?
Cà tím ngâm dầu ớt có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Cà tím ngâm dầu ớt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cà tím ngâm dầu ớt có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Dầu ớt có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Cà tím ngâm dầu ớt có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Dầu ớt trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Cà tím ngâm dầu ớt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
