Dầu bơ

Không có chỉ số đường huyết8/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Giàu chất béo không bão hòa đơn
  • Mật độ calo cao

Dầu bơ không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Dầu ô liu ép lạnh

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Dầu bơ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

884
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo884 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo100 g
Bão hoà12 g
Không bão hoà88 g
Natri0 mg

Mức độ chế biến

25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Giàu chất béo không bão hòa đơn
  • Chứa vitamin E và chất chống oxy hóa
  • Mật độ calo cao
  • Không chứa chất xơ hoặc protein

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Dầu bơ là bao nhiêu?

Dầu bơ không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Dầu bơ có phù hợp cho người kháng insulin không?

Dầu bơ không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Dầu bơ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.