Chiết xuất hồi
GI cao
GL 42 trên 100 g
- Tạo hương vị mà không có chất béo
- Hàm lượng đường bổ sung cao
Chiết xuất hồi có chỉ số đường huyết là 70 (Cao).
Cập nhật 12 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Chiết xuất hồi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 60 g |
| Đường (tổng) | 60 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 60 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tạo hương vị mà không có chất béo
- Được sử dụng với số lượng nhỏ
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Đã qua chế biến kỹ
- Chỉ số đường huyết cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Chiết xuất hồi là bao nhiêu?
Chiết xuất hồi có chỉ số đường huyết là 70 (Cao) và tải lượng đường huyết là 42 trên 100 g.
Chiết xuất hồi có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chiết xuất hồi có chỉ số đường huyết cao (70) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Hạt thì là.
Chiết xuất hồi ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Chiết xuất hồi có tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Chiết xuất hồi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
