Chè kê với vani và xylitol

Chè kê với vani và xylitol

GI 50 · ThấpGL 10 / 100 g6/10

GI thấp

50 GI

GL 10 trên 100 g

Điểm Logi 6/10

Chè kê với vani và xylitol có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp).

Cập nhật 20 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Chè kê với vani và xylitol là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

110
Calo
20 g
Carbohydrate
2.5 g
Protein
2.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo110 kcal
Carbohydrate20 g
Đường (tổng)2.5 g
Tự nhiên2.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1.5 g
Hoà tan0.5 g
Không hoà tan1.1 g
Protein2.5 g
Chất béo2.5 g
Bão hoà0.5 g
Không bão hoà2 g
Natri15 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Chè kê với vani và xylitol là bao nhiêu?

Chè kê với vani và xylitol có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 10 trên 100 g.

Chè kê với vani và xylitol có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chè kê với vani và xylitol có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Chè kê với vani và xylitol ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Chè kê với vani và xylitol có tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.

Xem Chè kê với vani và xylitol trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.