Chất nhũ hóa E471

Chất nhũ hóa E471

Không có chỉ số đường huyết2/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
  • Không chứa đường
  • Phụ gia đã qua chế biến kỹ

Chất nhũ hóa E471 không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Chất nhũ hóa

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Chất nhũ hóa E471 là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

900
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo900 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo100 g
Bão hoà40 g
Không bão hoà60 g
Natri5 mg

Mức độ chế biến

95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Không chứa đường
  • Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
  • Phụ gia đã qua chế biến kỹ
  • Chứa chất béo bão hòa
  • Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Chất nhũ hóa E471 là bao nhiêu?

Chất nhũ hóa E471 không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Chất nhũ hóa E471 có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chất nhũ hóa E471 không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Chất nhũ hóa E471 trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.