chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà

GI 5 · ThấpGL 6 / miếng6/10

GI thấp

5 GI

GL 6 trên miếng điển hình (120 g) · GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 6/10

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà có chỉ số đường huyết là 5, thấp hơn Stevia nguyên bản (7). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 6.

Cập nhật 13 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Stevia

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

0
Calo
99 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo0 kcal
Carbohydrate99 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo0 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0 g
Natri0 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà là bao nhiêu?

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 6; trên 100 g tải lượng đường huyết là 5.

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà có phù hợp cho người kháng insulin không?

chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Stevia có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Stevia trong cơ sở dữ liệu này, Sốt cà chua và ớt có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem chất làm ngọt tự nhiên với tinh dầu bạc hà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.