cháo semolina giàu protein

GI 65 · Trung bìnhGL 10 / 100 g6/10

GI trung bình

65 GI

GL 10 trên 100 g

Điểm Logi 6/10

cháo semolina giàu protein có chỉ số đường huyết là 65, bằng với cháo semolina nguyên bản (65).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

cháo semolina giàu protein là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

110

Calo

16 g

Carbohydrate

7.5 g

Protein

2.2 g

Chất béo

mỗi 100g

60%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Chứa: gluten

Chỉ số đường huyết của cháo semolina giàu protein là bao nhiêu?

cháo semolina giàu protein có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 10 trên 100 g.

cháo semolina giàu protein có phù hợp cho người kháng insulin không?

cháo semolina giàu protein có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của cháo semolina có tải lượng đường huyết thấp nhất?

cháo semolina giàu protein có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của cháo semolina trong cơ sở dữ liệu này (10 trên 100 g).

Xem cháo semolina giàu protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.