cà chua bi

GI 15 · ThấpGL 1.2 / miếng10/10

GI thấp

15 GI

GL 1.2 trên miếng điển hình (120 g) · GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 10/10

cà chua bi có chỉ số đường huyết là 15, bằng với Cà chua nguyên bản (15). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.2.

Cập nhật 2 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

cà chua bi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

3.9 g

Carbohydrate

0.9 g

Protein

0.2 g

Chất béo

mỗi 100g

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của cà chua bi là bao nhiêu?

cà chua bi có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 1.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.

cà chua bi có phù hợp cho người kháng insulin không?

cà chua bi có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Cà chua trong cơ sở dữ liệu này, cà chua vàng có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.5 trên 100 g).

Xem cà chua bi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.