bột trà xanh matcha
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
38.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Extremely high antioxidant content
- Contains caffeine
bột trà xanh matcha chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 38.5 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bột trà xanh matcha
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột trà xanh matcha là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng cà phê | 2 g |
| 1 muỗng canh | 6 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
324
Calo
38.5 g
Carbohydrate
30 g
Protein
5.3 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 324 kcal |
| Carbohydrate | 38.5 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 38.5 g |
| Hoà tan | 13.5 g |
| Không hoà tan | 25 g |
| Protein | 30 g |
| Chất béo | 5.3 g |
| Bão hoà | 0.7 g |
| Không bão hoà | 4.6 g |
| Natri | 1 mg |
Mức độ chế biến
30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Extremely high antioxidant content
- Rich in fiber and protein
- No added sugars
- Contains caffeine
- Minimal sodium content
- Potential for contamination if low quality
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột trà xanh matcha là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của bột trà xanh matcha chưa được đo. Chứa 38.5 g carbohydrate trên 100 g.
bột trà xanh matcha có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của bột trà xanh matcha chưa được đo. Với 38.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem bột trà xanh matcha trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
