bột phô mai
Không có chỉ số đường huyết3/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
20 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
bột phô mai chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột phô mai là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
500
Calo
20 g
Carbohydrate
25 g
Protein
35 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 500 kcal |
| Carbohydrate | 20 g |
| Đường (tổng) | 8 g |
| Tự nhiên | 6 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Chất béo | 35 g |
| Bão hoà | 22 g |
| Không bão hoà | 13 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Mức natri cực kỳ cao
- Sản phẩm từ sữa đã qua chế biến kỹ
Chất gây dị ứng
Chứa: sữa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột phô mai là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của bột phô mai chưa được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.
bột phô mai có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của bột phô mai chưa được đo. Với 20 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem bột phô mai trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
