Bột nhão từ hạt vani

Không có chỉ số đường huyết8/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

28 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Hàm lượng protein thấp

Bột nhão từ hạt vani chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 28 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 5 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Bột nhão từ hạt vani là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

288
Calo
28 g
Carbohydrate
3 g
Protein
0.1 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo288 kcal
Carbohydrate28 g
Đường (tổng)0.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ28 g
Hoà tan8.4 g
Không hoà tan19.6 g
Protein3 g
Chất béo0.1 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0.1 g
Natri5 mg

Mức độ chế biến

30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng chất xơ rất cao
  • Không thêm đường
  • Chế biến tối thiểu
  • Hàm lượng protein thấp
  • Hàm lượng chất béo thấp

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Bột nhão từ hạt vani là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Bột nhão từ hạt vani chưa được đo. Chứa 28 g carbohydrate trên 100 g.

Bột nhão từ hạt vani có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Bột nhão từ hạt vani chưa được đo. Với 28 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Bột nhão từ hạt vani trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.