bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 20 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các grains khác, bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 41g |
| Đường (tổng) | 1.5g |
| Tự nhiên | 1.5g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 8g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 7g |
| Chất béo | 2g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 1.7g |
| Natri | 400mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza là bao nhiêu?
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 20 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột mì lúa mạch đen nguyên cám cho vỏ bánh pizza có tải lượng đường huyết 20 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →