Bột FitLine PowerCocktail
GI trung bình
GL 105 trên ly (250 g) · GL 42 trên 100 g
- Chứa vitamin và khoáng chất bổ sung
- Hàm lượng đường bổ sung cao
Bột FitLine PowerCocktail có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 105.
Cập nhật 13 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g Nước ép rau củ tươi có chỉ số GI thấp hơn đáng kể là 20 và GL là 1, mang lại phản ứng đường huyết ổn định hơn nhiều so với đồ uống ban đầu.
Nước ép rau củ tự làm (không thêm muối) - Kefir tự nhiên không đường với hạt chiaGL 1.2 trên 100 g Kefir nguyên chất với hạt chia cung cấp protein, chất béo lành mạnh và chất xơ, dẫn đến tác động đường huyết thấp hơn nhiều (GI 25, GL 1.2) so với loại bột ban đầu.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bột FitLine PowerCocktail là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 340 kcal |
| Carbohydrate | 70 g |
| Đường (tổng) | 40 g |
| Tự nhiên | 10 g |
| Thêm vào | 30 g |
| Chất xơ | 10 g |
| Hoà tan | 3 g |
| Không hoà tan | 7 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 100 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa vitamin và khoáng chất bổ sung
- Bao gồm chất xơ
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Sản phẩm siêu chế biến
- Tải lượng đường huyết cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột FitLine PowerCocktail là bao nhiêu?
Bột FitLine PowerCocktail có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 105; trên 100 g tải lượng đường huyết là 42.
Bột FitLine PowerCocktail có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột FitLine PowerCocktail có chỉ số đường huyết trung bình (60). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Nước ép rau củ tự làm (không thêm muối).
Bột FitLine PowerCocktail ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bột FitLine PowerCocktail có tải lượng đường huyết 42 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Bột FitLine PowerCocktail trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
