Bột bánh socola

GI 15 · ThấpGL 3 / cốc8.2/10

GI thấp

15 GI

GL 3 trên cốc điển hình (150 g) · GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 8.2/10

Bột bánh socola có chỉ số đường huyết là 15, thấp hơn Bánh kem nguyên bản (65). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 3.

Cập nhật 14 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Bột bánh socola là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

420

Calo

12 g

Carbohydrate

10 g

Protein

36 g

Chất béo

mỗi 100g

90%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của Bột bánh socola là bao nhiêu?

Bột bánh socola có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.

Bột bánh socola có phù hợp cho người kháng insulin không?

Bột bánh socola có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Bánh kem có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Bột bánh socola có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh kem trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).

Xem Bột bánh socola trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.