bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) có chỉ số đường huyết 5, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tác động đường huyết thấp
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Giàu chất béo lành mạnh
- ✗ Mật độ calo vừa phải
- ✗ Chứa chất béo bão hòa
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 13g |
| Đường (tổng) | 1g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 7g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Chất béo | 14g |
| Bão hoà | 3.5g |
| Không bão hoà | 10g |
| Natri | 10mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) là bao nhiêu?
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) có chỉ số đường huyết 5, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) có phù hợp cho người kháng insulin không?
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bơ sô cô la phết (với chất làm ngọt không gây tăng đường huyết) có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →