Bơ Ireland

Bơ Ireland

Không có chỉ số đường huyết4/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • Rất ít carbohydrate và đường
  • Rất giàu chất béo bão hòa

Bơ Ireland không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 4 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Bơ

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Bơ Ireland là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

717
Calo
0.1 g
Carbohydrate
0.9 g
Protein
81 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo717 kcal
Carbohydrate0.1 g
Đường (tổng)0.1 g
Tự nhiên0.1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0.9 g
Chất béo81 g
Bão hoà51 g
Không bão hoà24 g
Natri11 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Rất ít carbohydrate và đường
  • Chế biến tối thiểu
  • Rất giàu chất béo bão hòa
  • Mật độ calo rất cao
  • Thiếu chất xơ và protein

Chất gây dị ứng

Chứa: sữa

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Bơ Ireland là bao nhiêu?

Bơ Ireland không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.1 g trên 100 g).

Bơ Ireland có phù hợp cho người kháng insulin không?

Bơ Ireland không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Bơ Ireland trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.