bít tết thăn lưng bò ít béo
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo bão hòa
bít tết thăn lưng bò ít béo không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bít tết bò
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bít tết thăn lưng bò ít béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
140
Calo
0 g
Carbohydrate
22 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 140 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 3 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít béo
- Không chứa carbohydrate hoặc đường bổ sung
- Chứa chất béo bão hòa
- Không chứa chất xơ
- Hàm lượng natri trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bít tết thăn lưng bò ít béo là bao nhiêu?
bít tết thăn lưng bò ít béo không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
bít tết thăn lưng bò ít béo có phù hợp cho người kháng insulin không?
bít tết thăn lưng bò ít béo không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem bít tết thăn lưng bò ít béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
