Bít tết Porterhouse
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Bít tết Porterhouse không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 9 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bít tết Porterhouse là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
250
Calo
0 g
Carbohydrate
25 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Không có carbohydrate hoặc đường thêm vào
- Giàu sắt và vitamin B
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri vừa phải
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bít tết Porterhouse là bao nhiêu?
Bít tết Porterhouse không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Bít tết Porterhouse có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bít tết Porterhouse không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Bít tết Porterhouse trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
