Bít tết hamburger
Không có chỉ số đường huyết6.5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6.5/10
- Hàm lượng protein cao
- Lượng chất béo bão hòa vừa phải
Bít tết hamburger chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bít tết hamburger là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
250
Calo
2 g
Carbohydrate
18 g
Protein
19 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 19 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Lượng chất béo bão hòa vừa phải
- Hàm lượng natri vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bít tết hamburger là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Bít tết hamburger chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Bít tết hamburger có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Bít tết hamburger chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Bít tết hamburger trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
