bánh scone chiên
GI cao
GL 34 trên 100 g
- Cung cấp năng lượng nhanh chóng
- Chỉ số và tải lượng đường huyết cao
bánh scone chiên có chỉ số đường huyết là 75, cao hơn bánh scone nguyên bản (70).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bánh scone
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh scone chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 45 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 2.2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.5 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 16 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 11 g |
| Natri | 420 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Cung cấp năng lượng nhanh chóng
- Chứa một lượng protein
- Chỉ số và tải lượng đường huyết cao
- Nhiều chất béo bão hòa
- Bột mì tinh luyện đã qua chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh scone chiên là bao nhiêu?
bánh scone chiên có chỉ số đường huyết là 75 (Cao) và tải lượng đường huyết là 34 trên 100 g.
bánh scone chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh scone chiên có chỉ số đường huyết cao (75). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Dạng nào của bánh scone có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bánh scone chiên có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của bánh scone trong cơ sở dữ liệu này (34 trên 100 g).
Xem bánh scone chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
