bánh nhân thịt với sốt cà chua
GI trung bình
GL 10 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Chỉ số đường huyết trung bình
bánh nhân thịt với sốt cà chua có chỉ số đường huyết là 55, thấp hơn Bánh nhân thịt nguyên bản (65).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh nhân thịt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh nhân thịt với sốt cà chua là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 230 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 11 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 4.5 g |
| Không bão hoà | 6.5 g |
| Natri | 480 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa một ít chất xơ
- Cung cấp sắt và vitamin nhóm B
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Hàm lượng natri cao
- Chứa chất béo bão hòa và đường bổ sung
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh nhân thịt với sốt cà chua là bao nhiêu?
bánh nhân thịt với sốt cà chua có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 10 trên 100 g.
bánh nhân thịt với sốt cà chua có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh nhân thịt với sốt cà chua có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của Bánh nhân thịt có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bánh nhân thịt với sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh nhân thịt trong cơ sở dữ liệu này (10 trên 100 g).
Xem bánh nhân thịt với sốt cà chua trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
