bánh giòn phô mai Parmesan
GI thấp
GL 0.3 trên 100 g
- Hàm lượng protein và canxi rất cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
bánh giòn phô mai Parmesan có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bánh giòn phô mai Parmesan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh giòn phô mai Parmesan là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 460 kcal |
| Carbohydrate | 3.2 g |
| Đường (tổng) | 0.9 g |
| Tự nhiên | 0.9 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 41.6 g |
| Chất béo | 29.7 g |
| Bão hoà | 19.4 g |
| Không bão hoà | 8.4 g |
| Natri | 1600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein và canxi rất cao
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp và tác động đến đường huyết thấp
- Khẩu phần nhỏ dùng để trang trí giúp hạn chế lượng calo đóng góp vào tổng thể
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
- Mật độ năng lượng cao nhưng không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh giòn phô mai Parmesan là bao nhiêu?
bánh giòn phô mai Parmesan có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.3 trên 100 g.
bánh giòn phô mai Parmesan có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh giòn phô mai Parmesan có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của bánh giòn phô mai Parmesan có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của bánh giòn phô mai Parmesan trong cơ sở dữ liệu này, bánh giòn phô mai Parmesan nướng có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.2 trên 100 g).
Xem bánh giòn phô mai Parmesan trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
